Jak tam chcesz :)Sauna sucha to sposób na relaks i wzmocnienie organizmu, a regularne korzystanie z sauny suchej jest wskazane w przypadku takich schorzeń jak m.in. napięcie mięśni grzbietu, przewlekłe reumatoidalne zapalenie stawów, astma oskrzelowa, przewlekłe zapalenie oskrzeli, niedrożność tętnic.Pobyty w saunie fińskiej polepszają wydolność [...]
Ja dam nieco inną opinię na temat tego produktu. Zużyłem już tego przez kilka lat parę puszek. Moim zdaniem jest to jeden z niewielu Trecowskich produktów , który sie sprawdza. Już sam skład jest prosty i dobry. Guarana prozdrowotna na serce układ krążenia potencję, rzeńszeń wytrzymałość adaptacja, przedłużenie wysiłku. Świetnie robi się po tym [...]
A co powiecie nato?? : "Kreatyna podejrzana jest o wywoływanie raka" "Warszawa (PAP) - Kreatyna, często stosowana przez sportowców jako składnik odżywek, jest podejrzana o wywoływanie raka - ostrzegła Francuska Agencja Bezpieczeństwa Medycznego Żywności (AFSSA) na oficjalnych stronach internetowych. Kreatyna jest ulubionym środkiem [...]
[...] ze mnijesza ilosc ->lepsze wyniki jesli chodzi o paramatry krwi,czy body composition http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/17413096 na pewno duzo sie poprawia jesli chodzi o uklad krazenia,ratio dobry cholesterol:zly,poziom glukozy,insuliny ale sa badania ktore nie pokazuja zadnych zmian jesli chodzi o body composition,czy owe parametry duzo [...]
Ładowanie zakończone po 1 dniu. Wystarczyło w zupełności. Wpadło ok 600/700g węgli |-) Tak jak wspominałem od jutra wskakuje 2 bieg i następują korekty w jadłospisie. Przechodzę z modelu IF 16/8 ---> 5 posiłków dziennie Dlaczego? - bo zmieszczenie tej ilości tłuszczu i warzyw w oknie jest bardzo problematyczne i wiąże się z tym, że praktycznie [...]
[...] oraz oddechowego polcam Garlicin (czosnek). Obecnie olimp ma fajną promocje 3 paczki za bodajże 14 zl. Do tego można dodać oliwe z oliwek a jeśli nie lubisz jej smaku to Gold Omega 3. Dzięki niej równiez wzmacnia sie uklad krazenia oraz nerwowy i co wazne podnosi poziom DOBREGO Cholesterolu. Zmieniony przez - nikepro w dniu 2009-05-10 12:46:03
backpumps 100% mdrola 3 kapsy to niezla sieka, epi 20mg j/w nawet nie poczujesz co do oslonek esentiale, omega, czosnek i wit to nie jest pelna ochrona, dorzuc probotyki na uklad pokarmowy bo mdrol ryje flaki niezle, dorzuc głóg i wyciag z czerwonego ryzu na uklad krazenia, serce i cholesterol, a jesli chodzi o nerki to mozesz dodac ginjal, i pij [...]
bodym - wiem, ze jest najlepsza jako dodatek i dobre efekty można uzyskać stosując ją po treningu... metoda ta przyspiesza krążenie i jakby odswieża układ krążenia... poza tym wiele ludzi stosuje ją nie wiedząc nawet o tym - nie znając nazwy ani autora... pozdroofka...
Papierosy na pewno szkodzą, ale alkohol w pewnych wypadkach... pomaga. Takim wypadkiem jest lampka czerwonego wina, która pozytywnie wpływa na układ krążenia, serce, wolne rodniki itp itd. Już dawno udowodniono, że w celach zdrowotnych powinno się tyle pić. Drugim napojem, niejako wręcz dedykowanym kulturystom jest piwo w dawce 0,5l dziennie. [...]
Właśnie wyczytałem (...)Okazuje się bowiem, że arbuzy są naturalnymi afrodyzjakami - twierdzą amerykańscy naukowcy.Podobnie jak viagra pomagają w rozszerzeniu i regeneracji naczyń krwionośnych, a także dodatkowo - zwiększają libido. Arbuzy nie działają może aż tak efektywnie jak niebieska pigułka, ale nie powodują żadnych niepożądanych skutków [...]
Usprawiedliwienie dla sucharów. Sport ze zdrowiem ma niewiele wspólnego , szczególnie uprawiany zawodowo, ekstremalnie. Maratończycy obciążają nadmiernie serce i układ krążenia ( wiele przypadków przedwczesnej śmierci podczas treningów , zawodów) piłkarze tak samo. Robimy to dla siebie , chcemy być z siebie zadowoleni i mieć satysfakcję, co z tego [...]
Jakiego wplywu na uklad krazenia sie spodziewasz/badz chcesz zaniechac? Na czym polega problem? Jest troche supli, majacych pewien wplyw na ukl. krazenia, jednak odzywka bialkowa do nich nie nalezy. To nic innego, jak kotlet w proszku.
podwyższony poziom triglecyrydów i zaburzenia stosunku hdl/ldl spożywając wysokie ww ma miejsce tylko wtedy jak jest nieodpowiedni stosunek tluszczow w diecie, a szczególnie za dużo nasyconego w stosunku do ww. Duzo ww i duzo nasyconych moze powodować zmiane wielkosci czasteczek LDL co niekorzystnie wpływa na układ krążenia ;-)
podwyższony poziom triglecyrydów i zaburzenia stosunku hdl/ldl spożywając wysokie ww ma miejsce tylko wtedy jak jest nieodpowiedni stosunek tluszczow w diecie, a szczególnie za dużo nasyconego w stosunku do ww. Duzo ww i duzo nasyconych moze powodować zmiane wielkosci czasteczek LDL co niekorzystnie wpływa na układ krążenia ;-) Nie jest to [...]
@Kabo - Ducan ładował w ludzi jeszcze więcej białka niż Tadeusz :-) I ludzie chudli bez treningów. Chcesz jeść? Jedz :-) Sam miewałem w dzienniku 300-350 g białka i żyłem. Podtruty, zakwaszony, słaby, w ciągłym ataku autoimmunologicznym, ale żyłem, ćwiczyłem itp. @Gwidzie - konkretne drapieżniki wyżerają swoim ofiarom wnętrzności. W podrobach jest [...]
badanie nie daje odpowiedzi na pytanie "jaka jest idealna rozgrzewka przed treningiem siłowym" a jedynie "czy rozgrzewka ogólna poprzedzająca rozgrzewkę specyficzną pozwala na rozwinięcie większej siły w treningu siłowym niż sama rozgrzewka specyficzna" jeśli chcemy być jeszcze bardziej szczegółowi to w zasadzie badanie określa jedynie to, co [...]
Tak głównie a raczej koniecznie łącząc na zmianę z zimnym prysznicem. Wspomaga układ krążenia, Odblokowuje pory, oczyszcza skórę, Hartuje zdrowie :) Jak by to ująć głęboko nawilża a jednocześnie wyprowadza nadmiar wody. Kulturyści głównie stosują jej dla zdrowia i wyglądu skóry. Są przeciwskazania, ale głównie związane z chorobami ukł krążenia.
Wstęp Choroby układu oddechowego przebiegające z objawami obturacji oskrzeli – przede wszystkim astma oskrzelowa i przewlekła obturacyjna choroba płuc (POChP) są poważnym problemem społecznym dotyczącym wciąż rosnącej grupy pacjentów. Stanowią też trudne wyzwanie dla lekarzy, zarówno podstawowej opieki zdrowotnej, jak i specjalistów [...]
ta ilosc synefryny ..niecałe 2 mg...na pewno nie zaszkodzi. Została tu dodana chyba tylko po to ,żeby napisać ją w składzie:)))) Dawki zwyczajowo stosowane w termogenikach to 20-30 mg synefryny (czyli tak jak efedryny)...choć są i wieksze np. 100 mg w Beta3 Syntraxa:)) P.S. Powiedziałem ,że połaczenia synefryny i efedryny jest niebezpieczne , nie [...]
Jeśli mówimy o spowolnieniu spadku formy, to ma to jakieś uzasadnienie. Czemu jednak półmaraton i dwie godziny-nie lepiej coś pomiędzy 60-90 minut? Nie martwię się tu o układ krążenia, bo 70% Hrmax krzywdy nie zrobi, bardziej zastanawiam się nad dwugodzinnym klepaniem o ziemię czy asfalt w sezonie jesień-zima raz w tygodniu. W każdym razie na [...]